16 september 2019

Smoothie bowl

Igår fick jag för mig att slänga ihop en smoothie bowl till frukost. Både barnen och jag tyckte att den blev så god att jag var tvungen att göra ännu en variant idag till frukost - och barnen är nu helt fast! Och jag också. Barnen åt inte med chiafrön eller linfrön som jag gjorde, men ändå en skål full av antioxidanter och mättande protein.


Så ikväll insåg vi att vi saknade lite ingredienser för att göra en ny färgglad skål till morgondagens frulle och skyndade iväg till affären. Det känns bra att veta att de har bra bränsle i magarna innan skolan och inte bara rostemackor med smör. Vilket de också kan äta :-)

Nu skulle jag behöva lite tips på vad man kan ha i sin bowl - har du några förslag?

Nu är vi i alla fall redo för en ny skapelse imorgon!

15 september 2019

Höstig söndag

Idag vaknade vi upp till en ganska regnig söndag. Lite småoroande med tanke på att R skulle på minigolfkalas kl 11. Utomhus. Men det gick bra, presentöppning under tak precis vid en skur, annars klarade de sig utan att bli blöta.


Annars har det också varit innebandy för R. Träningsmatch, så full fart. Storasyrran drog igång lite rensning av sin bokhylla och när R kom hem så hakade han också på och rensade på sitt rum. Så nu har jag kassar lite överallt i hallen. Lite som ska till Erikshjälpen, lite som ska till R:s gamla förskola, lite som ska till förrådet och lite som ska kastas. Själv har jag liksom inte fått så mycket eget gjort, utan mest hanterat deras rensningar och skjutsningar osv. Lite irriterande eftersom jag har såå många småprojekt här hemma som jag skulle vilja ta tag i. Blir också mer motiverad när jag ser hur barnen rensar ut, hittar hela tiden egna ställen jag vill rensa på. Skulle behöva vara ledig från jobbet ett par veckor och bara fixa på hemmaplan :-)

På tal om att ha och göra så drog J till Björnrike igår för att fixa lite med vår stuga där innan säsongen drar igång. Han har sååå många järn i elden just nu, min man!

Ni undrar kanske hur det gått med mina helgplaner?
Jag träffade mina äldsta vänner, vi kollade på Ola Salo tillsammans, familjen var på Toy story 4 (ja, eller minus J då som fick ett sjöräddningslarm precis när vi var på väg in i salongen) och jag har legat en stund på soffan och läst ut en bok så jag tycker att jag kan säga att jag kan bocka av alla mina fem "planer".

Vet ni förresten att idag är det 100 dagar till julafton? :-) 

14 september 2019

Fuldans, tv-puss & Salo

Igår var jag i Malmö med "äldsta" vännerna och kollade in Ola Salos show. Det var en fantastiskt show, vilken energi han har!


Vi hade toppenbra platser och såg jättebra! Det vet man ju aldrig riktigt när man köper biljetter. Visst visste vi vilken rad vi hade platser på och att vi satt på parkett, men man vet ju aldrig hur scenen är uppbyggd, ungefär som när vi kom till mello i Malmö  2013 och det visade sig att vi satt precis vid gången från green room till scenen! Var visst med lite på tv den kvällen :-) OCH fick en puss av Ralf Gyllenhammar - i tv, ha ha!!


Ingen puss av Ola Salo, men lite svett då han klättrade upp på ett bord som stod precis bakom våra stolar! Kolla gärna på instagram om du är nyfiken på hur det såg ut :-)


Men som sagt, en fantastisk show, grymma låtar, mycket dans och häftiga kreationer. Och mycket mellansnack som var väldigt tänkvärt. Han pratade om att man ska våga ha roligt och inte bry sig så mycket om vad alla andra tycker. Och är det någon som stör sig på en så är det ju också ganska kul, tyckte han. Jag vill också fuldansa och bara släppa loss och inte tänka så mycket på vad alla andra tycker eller hur det egentligen ser ut!

13 september 2019

Five on friday - helgen



Det var  j ä t t e l ä n g e  sedan jag körde en five on friday, så nu tycker jag att det är dags! Haka gärna på om du har lust och då länkar jag så klart till dig här under!


Fem saker som jag ska roa mig med i helgen:


  • Jag ska träffa mina äldsta vänner ikväll, tjoho!! Har känt dem sedan låg- & mellanstadiet och våra familjer funkar så bra ihop att barnen kallar oss för "vänfamiljer". Vi är inte släkt, men vi är vänfamiljer - fint ändå tycker jag!
  • Ikväll blir det show med Ola Salo i Malmö! Ska bli spännande och jag inser att jag borde lyssna in mig lite så att jag kan tjoa med lite lagom mycket :-) Och vad ska man ha på sig när man ska gå på en konsert med glamrock-Ola?!?
  • Imorgon blir det bio för hela familjen. Family time & popcorn!
  • Tanken är också att jag ska försöka vila en del i helgen. Känner att jag behöver det. Och man ska ju lyssna på sin kropp! R har både kompislek, kalas och innebandy på sin agenda så jag hoppas att han också kommer att ta lite sovmorgon för att orka med allt!
  • Och så ska jag läsa. Har en hel hög med olästa böcker som bara kallar på mig. De liksom ropar på mig när jag går förbi :-) Det är så lätt att hamna bakom en skärm och hux flux har det gått två timmar. 


Vad ska du hitta på i helgen?




12 september 2019

Solsidan lite snabbt

Igår blev det ett snabbt besök vid Solsidan. Svårt att benämna det nu, har ju alltid kallat det "att åka till stugan", men nu finns där inte längre någon stuga att åka till om man bortser från den lilla, lilla gäststugan, eller bastustugan. Men själva  s t u g a n  finns inte kvar.

Och det som byggs är ingen stuga. Det är ett hus. Så jag får väl fortsätta säga Solsidan helt enkelt.


Den fyrbenta fluffen var med och hoppade bland stenarna med lillhusse R. Och klättrade lite :-)


Om du är intresserad av att se hur projektet går framåt så följ gärna Nyasolsidan på Instagram.

Nu börjar jag få vittring på helgen och känner att det är riktigt skönt att det är fredag imorgon! En fredag med kul grejer på agendan!!

11 september 2019

Nostalgi och nöjd

För ett år sedan var det visst "feber in da house" & jag läste Fredrik Backmans "Vi mot er".
Minns du vad du gjorde för ett år sedan?

Just nu har vi bara småsviter kvar av förkylningar och jag läser "Sömnlös på Manhattan" av Sarah Morgan.


Är så glad att jag har lyckats hålla den är bloggen vid liv i så många år. 11 år för att vara exakt. Visst har det nästan behövts lite hjärt- & lungräddning emellanåt, men jag vill inte ta farväl riktigt ännu. Men det är en sådan skatt att kunna se tillbaka, att kunna kolla upp olika händelser genom åren när minnet kanske sviker och att kunna se hur barnen har växt och förändrats. För man glömmer ju så fort!

10 september 2019

93-åring, kalops & höstfeeling

Tänk, igår fyllde min farmor 93 år. Det är en aktningsvärd ålder!


Idag är första dagen på länge som vi faktiskt inte har någon tid att passa efter jobb/skola. Det är mycket aktiviteter om kvällarna annars nu. Igår var jag tex på massage och J var på sjöräddningen.

Annars är det höstigt väder idag. Men det känns helt ok tycker jag. De där sista sommardagarna gjorde susen och tack vare dem känner jag mig nu nöjd OM det skulle bli höst på allvar.
Känner du dig redo för hösten?

Våra garderober är kanske inte helt redo, men det finns gott om värmeljus och jag drog faktiskt igång en kalops i Crockpotten här på morgonen. Skönt att ha klart när vi kommer hem igen i em. Tror nog det bästa med en slow cocker är att det doftar mat när jag kommer hem och öppnar ytterdörren :-)

09 september 2019

Septembermåndag

Godmorgon måndag! Då kickar vi igång en ny vecka - full av aktiviteter och utmaningar :-)
Vad är jag lite extra glad över just idag då? Jo, att

★ förkylningarna i familjen går åt rätt håll. Det hostas och låter en hel del om oss fortfarande, men inte alls som förra veckan. Yeay! 
★ vi var på en trevlig Världsmiddag i helgen!
★ vi fick lite familjetid också i helgen och att alla somnade i bra tid trots att det var söndag. 
★ J & jag faktiskt redan varit ute på power walk idag. Satte klockan lite tidigare än vanligt och gick ut på en runda med viktväst och den fluffiga fyrbenta. 
★ jag ska på massage i eftermiddag - ska bli skönt!
★ på fredag är det konsertdags & date med äldsta vännerna 

Vad är du lite extra glad över just idag? Berätta gärna i en kommentar eller med en egen lista!

08 september 2019

Världsmiddag á la Egypten

Igår var det dags för vår traditionella Världsmiddag. Denna gången "bar det av till" Egypten!  Nu har vi betat av: Danmark, Libyen, Guinea, Schweiz, Guatemala, Liechtenstein, Turkiet, Vietnam, Cypern, Nya Zeeland, Grenada, Korea och ny då Egypten. Vi slumpar fram länderna och tyvärr har det blivit ganska många lika länder, tycker vi. Eller liknande matkulturer iaf.


Igår blev det en trevlig meny. Kanske inte så bildvänliga rätter dock :-) Förrätten, som var bönor och pitabröd är inget jag alls vill visa på bild. Det såg mer ut som om det var något som redan hade ätits om man säger så... Men det smakade helt ok.

Huvudrätten var dock riktigt god - kycklingköttbullar i tomatsås, ris och grönsaker. Efterrätten var inte heller något fotovänligt, men ganska gott. Croissanter, mandel, kokos, russin, pistagenötter i en blandning av grädde, kondenserad mjölk mm. En ganska blaskig rätt men goda smaker.

Det här med våra världsmiddagar är en väldigt rolig tradition som jag verkligen rekommenderar! Vi är tre familjer, 11 personer, och vi går runt till varandra. Den fjärde gången går bara vi vuxna ut och äter, men fortfarande med landstemat. Förutsättningarna är samma för alla, barnen får ingen specialmat, utan vi ser det som en rolig grej då vi smakar sådant som vi kanske aldrig smakat innan eller kanske aldrig skulle smaka heller. Vi gör våra egna tolkningar och inspireras av recept.

Vid desserten varje gång så åker slumpgeneratorn fram och ett nytt land väljs till nästa middag och datum sätts. Så dagens tips: dra ihop några kompisar och bjud hem på världsmiddag! En hit, jag lovar!

05 september 2019

Kompisdejt & återhämtning


I lördags var J på mässa i Tyskland och barnen var på kusinkalas. Själv hade jag en date med min vän Cool. Istället för att hitta något mysigt spa, som eg var planen, åkte vi lite spontant till vår stuga. Eller ja, det som är kvar av Solsidan, dvs gäststugan och bastustugan. Men bortsett från att det inte är så lyxigt så är det vad man behöver: sängar, dusch, toalett, kök, bastu, badtunna, bord och stolar. Det hade dock varit liiiite skönare med dynor till stolarna, men de hade visst åkt med hem vid "sommarstängningen". Det gick dock bra ändå med lite filtar.


Vi hade en underbar eftermiddag och började med en räkmacka och lite bubbel i solen. Vädret var fantastiskt och jag har inte badat så länge på hela sommaren som jag gjorde i lördags! Tror nästan grannen hann bli orolig :-)

Vi hade tagit beslutet att inte laga något mat alls utan hade beställt räkmackor och köpt charkisar och ost till kvällen. Så vi badade, solade, satt och pratade och åt och drack hela eftermiddagen och kvällen. Vi njöt till fullo av augustis sista dag!


Det är viktigt att boka in sådana dejter med sina vänner ibland! Med tid för en massa prat och återhämtning.


Sedan att återhämtningen inte hjälpte jättemycket mot förkylningen som sedan slog till hör inte hit.. Eller jo, om jag inte hade haft återhämtningen innan så hade jag kanske blivit ännu sämre. Så är det nog!