20 september 2018

Äppelkaka, Joyvoice & hälsporre

Har varit sugen på äppelkaka ett tag nu och ikväll slängde jag ihop en gammal goding. Det blev ett recept som finns här på bloggen sedan tidigare. Enkelt och gott!


Annars har kvällen inneburit en stunds sjungande med Joyvoice. Vi är ett rejält gäng som sjunger i kören här. Över 220 pers i vår kör, och sedan nästan lika många direkt efter oss. Väldigt poppis här i Sundets pärla verkar det som!

Ikväll ligger jag på soffan med foten högt. Idag gör det rejält ont i den dumma foten... Visst blev det ett besök på IKEA idag som säkert inte var gynnsamt mot hälsporren, men inga hundpromenader. Fick tips om en hälsporrestrumpa idag, ska kolla vad sjukgymnasten säger om det. Ska försöka vila foten ordentligt i helgen. Snart helg!

19 september 2018

En just nu...



Just nu...
njuter jag av: ett iskallt glas Cola Zero
tycker jag att det är trist att: jag är begränsad av min hälsporre...

längtar jag efter: äppelkaka med vaniljsås

ser jag fram emot: kräftskiva med vänner i helgen
  
läser jag: faktiskt inget. Har nyligen avslutat Fredrik Backmans "Vi mot er" och inte påbörjat någon ny bok. Men jag har en hel hög liggandes att välja från. 
lyssnar jag på: "Sommar på strandpromenaden" av Jenny Colgan. 

gillar jag: att det varit så härligt väder ett par dagar igen
saknar jag: blogginspiration
skulle jag behöva: 
förslag på vad jag ska ge J på hans födelsedag nästa vecka.. 

18 september 2018

Promenadförbud

"Hundpromenader är inte att rekommendera" var ortopedens tydliga besked igår... Hmm.. jag som brukar gå de flesta rundorna med vår fyrbenta vän...  Morgon- & kvällsrundorna är nu utaktionerade till make och dotter, men lunchrundan är fortfarande min. Då jag försöker följa ordinationen för att få till en snabb läkning av foten, blev det idag en kort runda med min vän. Sedan blev det lek med boll i snöre. Och det tror jag iofs att hon var ganska glad över.


Hon susade fram över gräsmattan och busade och stojade. Tills hon plötsligt la sig nära entrén till jobbet varje gång hon hämtat bollen... Och jag förstod att hon var nöjd :-) En trött tjej som flåsande hade tungan ute på de andra bilderna jag knäppte av :-)

Men när ska jag nu ringa mina long-distance-calls? Och när ska jag nu lyssna på ljudbok? Det har ju varit mina aktiviteter när jag går med den lilla fluffiga! Dessa i-landsproblem...

17 september 2018

Septembermåndag

Så var den här måndagen i september snart till enda. Det här är jag lite extra glad över just idag:

★ att vi haft en skön helg då jag lyssnat på kroppen. Har den varit trött har jag vilat.  
 att mitt besök hos ortopeden idag inte resulterade i förslag om kortisonspruta. Nu blir det tabletter i 4 veckor istället. 
 att tolvåriga L lagade middagen till familjen ikväll. Härligt! Och gott!
 att maken har återställt köket efter förra veckans byte till ny kyl & frys.
 att jag varit hos sångcoahen och sjungit ikväll. Alltid lika energigivande.


Är du lite extra glad över något just idag?

16 september 2018

Slapp helg på Solsidan

En riktigt skön helg i stugan börjar nu lida mot sitt slut. Vi har lämnat stugan med båt på släp och landat hemma i stan igen.

Vi har mest slappat och tagit det lugnt. Ställt i ordning lite inför vintern och käkat teppanyaki. Staplat lite ved och betat av ett par avsnitt av Suits.


Vi har fikat med grannarna & W har fått sin höstklippning. Hennes päls växer snabbt och blir ordentligt tjock, så man får nästan ställa om halsbandet efter en klippning :-)  Trots allt fluff hon har fäller hon absolut inget alls!

Nu är vi redo för en ny vecka! Imorgon är det besök hos ortoped för min del. Min dumma hälsporre vill inte ge med sig och sjukgymnasten har nu hänvisat vidare. Vi får väl se vad han säger.

13 september 2018

Vad man hittar

På ditt skrivbord?
På mitt skrivbord på jobbet hittar man, förutom dator och telefon, post it-lappar, anteckningsbok, en ful mugg (som jag fått i Mors-dags-present) med pennor & en vattenflaska. Är ganska dålig på att dricka vatten mellan måltiderna och försöker alltid ha en flaska tillgänglig på jobbet.

Under din säng?
Under min säng finns ett gammalt Wii Fit - som nog ingen egentligen kommer ihåg att vi har.. Under andra delen av sängen, J:s sida, finns en extramadrass.
I din jackficka?
Hundbajspåsar finns i nästan alla mina jackor, ha ha! Annars brukar jag inte ha mycket annat i fickorna. Nycklar och telefon tar jag alltid upp så fort jag kommer hem från en promenad. 

Hunden på bilden kan ha något med texten att göra... :-)


I din handväska?
Näsdukar, handkräm, mynt, kanske något gammalt paket tuggummi & kvitton. Mobil & nycklar när jag använder väskan, men det tas ut så fort jag kommer hem. 
I i din bokhylla?
Såå många olika böcker. Vissa har jag läst flera gånger. Vissa har jag inte läst ännu. Vissa kommer jag inte ihåg att jag läst.

Längst ner i din tvättkorg?
Något plagg som bör handtvättas. Jag gillar iofs vår tvättkorg som eg är en ställning med 4 trådbackar. Överst har vi mörk tvätt, sedan vitt, i den tredje är det rött/rosa etc och i den understa sådant som ska tvättas i lägre temperaturer. Det gör det så enkelt att se när det behövs tvättas och man behöver inte sortera smutstvätten.

I dina lurar?
Musik, ljudbok eller någon pod. Just nu lyssnar jag mycket på låtarna jag sjunger hos min sångcoach eller låtarna vi sjunger med Joyvoice. Jag har precis betat av Det lilla bageriet på strandpromenaden av Jenny Colgan & nu fortsätter jag med nästa bok av samma författare med samma karaktärer. Lättsamt och lagom att lyssna på under mina hundpromenader. 

11 september 2018

Feber, finglass & Fredrik Backman

Med kompis med hem efter skolan visade det sig plötsligt att R hade hög feber. Men lite Alvedon och Ben & Jerrys verkar vara bra medicin, för lika snabbt som febern kom, lika snabbt försvann den. Nu håller vi tummarna att det var något tillfälligt och att R får sova gott inatt, utan feber.


Tänkte på det, att ingen av barnen brukar ha feber. Varken när de haft vattkoppor, halsfluss eller öroninflammation. De brukar inte ha feber.

Då R nu ligger nedbäddad i vår säng funderar jag på att snart också krypa ner och läsa lite. Är på slutklämmen på Fredrik Backmans "Vi mot er" och har en hel hög med böcker som väntar på att bli lästa. Björnstad tyckte jag var fantastisk, och jag låg en hel natt och kunde verkligen inte sluta läsa, trots att jag grät. Jag har haft det lite svårare med "Vi mot er". Får se vad det blir när jag läst klart den.

10 september 2018

Sushi & skolmat

Hade beställt en vv-matkasse från Citygross, med upphämtning idag. Sagt och gjort. Blev lite konfunderad vid upphämtningen och det visade sig att jag bara hade beställt för 2 personer.. ha ha!! Var säker på att jag hade ändrat till 4, men, men... Och det gjorde kanske inte så mycket, för idag var vi inte fyra till middag och imorgon kommer R att ha en kompis med hem på middag så det blir inget från kassen.

Maten på bilden har inget med texten att göra :-)

På tal om mat var det första gången på ett helt år som L kommit hem från skolan och sagt att maten var god. Att hon ätit två portioner! Det måste vara en ny kock den här terminen :-)

Ikväll tar annars gårdagens valvaka ut sin rätt och det blir inget nattsudd för min del ikväll.

09 september 2018

Kryssmeny, bubbel & 92-åring

Hur gick det med min plan då? Jo, men ganska bra måste jag nog säga.

I fredags var Kryssmenyn toppen, som vanligt. Vi lyckas alltid kasta i oss maten när vi är där och det får väl vara ett gott betyg.

Vännerna kom, popcorn  & champagnekorkar poppade & löjrom avnjöts. Innan de åkte vidare i lördags hann vi med en kort tur med ribbåten på höga vågor i Öresund och det är nog inte bara jag som har lite träningsvärk idag :-)


På kvällen var det dags för Världsmiddag och vi bjöds på cypriotiska rätter och Ouzo :-D 

Idag har det givetvis röstats och nu har vi lite valvaka i myskläder och jag sitter med massagekudden bakom ryggen. Annars har jag firat min farmor som fyllde hela 92 år idag. Det är en hedervärd ålder!

Vad har ni gjort i helgen?

07 september 2018

Five on friday - helgplaner


Fem saker jag planerar att  göra i helgen.


  • Gå & käka kryssmeny med familjen.
  • Dricka bubbel & äta popcorn med vänner.
  • "Åka" till Cypern på Världsmiddag med andra vänner. 
  • Rösta
  • Gratulera en 92-åring
Vad ska du hitta på?